¿Como ajustar el Obi?

Hallo everybody!!!!! =D!!!! sepsep, estoy viva, vamos por el último examen y estoy oficialmente en segundo de Medicina =)!!!!!! Wiii solo quedan 6 años ^^. Vengo cortito.. Hoy recorde lo mucho que me costaba amarar el Obi, y lo mucho que me ayudo mi Sempai Pame en ese aspecto en el Baño mientras nos cmabiabamos xDDDD (sin contar que sensi me enseño, sempai Marco y Sempai Angelo tambien lo hicieron u.u) así que busque un video que espero les sirva (entre nos tratre de buscar el que me mando Mi amigo "Muerte y destrucción" pero no lo encontre en la web u.u), a mi me gusto bastante, esta en ingles pero no es necesario entender, con mirar queda claro xD.

Aquí les va....

Lo que mas me gusto es que la primera forma es la que uso yo =D!!!!

No pierdan el Do!!!! y como dice sensei "no olviden el Hikite"

Besos y abrazos. Alexa =)

Butokuden

Hola a todos!!!!: uff mil sin dar noticias, pero no se asusten estoy viva xDD, es cosas de estudio y sueño (Pues si, por más que mis amigos y conocidos digan que yo no duermo , lo hago y mucho, jeje), pero eh vuelto con todas las pilas recargadas para seguir con mi Do =) .
A todo esto y como acotación, no saben cómo me duelen las piernas, exactamente los gastronemios xD (Momento culto: dícese de los mal nombrados gemelos, músculos posteriores de las piernas xD), de tan movido que estuvo mi último entrenamiento, y además descubrí algo… soy un asco defendiéndome xDDD, me llegaron todos los golpes u.u.

Hoy vengo dispuesta a culturalizarlos un poco más, y que conozcamos el Gran Sociedad Japonesa de las Virtudes Marciales, también conocida como Dai Nippon Butokukai o simplemente Butokuden (el que se puede observar en la imagen que sigue).

Los orígenes se remontan al Emperador Kanmu que para promover las artes marciales construye el Butokuden (Sala de las virtudes marciales) localizada en las cercanías del templo Heian en Kioto, Japón en el año 794. Luego el Butokuden se convirtió en el centro de difusión de las artes marciales japonesas. Bajo el control del Bakufu en el período Tokugawa hacia el año 1800, los diversos artes marciales fueron desarrollados como medio de lograr el predominio del clan de samuraí en el cual se desarrollaban pero cuando Tokugawa Keiki (el último Shogun) abdica a su poder político a favor del Emperador en la Restauración Meiji en 1867, Japón se embarca en el desarrollo y la modernización de su sociedad. En ese tumultuoso proceso, se determina que las artes marciales deben conservarse como importante instrumento de preservación de la identidad como nación pero se entiende que se deben actualizar a la ideología de la nueva nación sustituyendo sus raíces cimentadas en el período feudal de Japón.

En 1895, la personalidad más importante en artes marciales estaba representada por el Gobernador Watanabe de la prefectura de Kioto quién aboga por la idea de fundar el Dai Nippon Butoku Kai en Kioto bajo la autoridad del Ministerio de Educación y logra la autorización del Emperador Meiji para ello. Muchos renombrados practicantes de sistemas Heiho tradicionales como Kenjutsu , Jujutsu, Battojutsu , Iaijutsu , Kenpo , Naginatajutsu, Aiki jujutsu , Bojutsu , Sojutsu, Karate se unen a la DNBK que representa la primera institución oficial de Japón de control de las artes marciales. El Principe Komatsu no Miya Akihito actúa como primer presidente (Sosai) y el Gobernador Watanabe es elegido como vicepresidente (Fuku Sosai). Los miembros del primer consejo ejecutivo fueron como Presidente el Prince Komatsunomiya; como director Chiyaki Watanabe, Gobernador de Kioto y como Vice-director a Mibu (Principal del monasterio de Heian).

Sus objetivo inicilaes eran:

• Construir el Butokuden, una gran edificación dedicada a la práctica de las artes marciales en el predio del monasterio Heian Shrine en Kioto.

• Organizar el Butoku Sai (Festival de Artes Marciales) que se celebra cada año en el Butokuden de Kioto los 29 de Abril por la conmemoración del nacimiento del Emperador Showa.

• Preservar, soportar y promover las artes marciales.

• Coleccionar y proteger armas y materiales históricos.


Secciones del Butokoden:


• Judo

• Karate

• Kendo


Les dejo los hipervínculos para los que deseen saber más. Gracias por leer!!!

Un beso a todos, se cuidan mil
No pierdan el Do!!!!

Alexa

Hola a todoooos!!!!:

espero que hoy esten muy bien, por aca los días se nublaron, el sol nos dejo y creo que llovera por una semana más xDDDDD, maldita primavera que no queire terminar de llegar ¬¬, en fin...

Hoy no les redactare nada (lo siento), pero les dejare el link sobre katas de algo muy interesante que lei... aquí les va

Consideraciones Sobre los Katas

Se cuidan mil, una barzo

No pierdan el Do!

Alexa

Un poco de Séptimo Arte

Otagais!!!!!:
Antes de irme por hoy, les dejo unos trialers para que disfruten del arte mal al estilo del septimo arte, estas dos pelis me las recomendaron mis senpais, y realmente se ven muy buena, yo solo eh visto Ip Man, aún no encuentro Kuro Obi, pero si su trailer.... se los dejo para que disfruten y haber si se animan a verlas (si encuentran kuro obi online, me dejan un comnt con la página...;)

La pelicula trata de la vida de Ip sifu, en la que se revela parte de su vida en los buenos momentos y los malos que llegaron con el conflicto entre China y Japón que duró solo 1 año, desde 1937 hasta 1938. En la película también se pueden apreciar como llegó a dominar el Wing Chun y se pueden ver peleas contra otros maestros, o contra soldados japoneses., para que sepan mas de Ip sifu, les cito lo que encontre de el a través de Internet:

"Ip Man fue el primer Sifu (maestro) en enseñar abiertamente el arte marcial del Wing Chun, como forma de sustento para su vida al viajar a sus 55 años a Hong Kong donde tuvo múltiples alumnos quienes finalmente difundieron el arte en todo el mundo, arte marcial del que la historia revela que fue creado por una mujer [Monje de Shaolin]. Se le conoce entre otras cosas porque fue el Maestro de Bruce Lee y estuvo considerado como uno de los mejores maestros de artes marciales del mundo. De su muerte se sabe que Lun Kai uno de sus discipulos le fue a visitar y encontró a Ip Man muerto en su residencia. Tres años después de la muerte de Ip Man sin dejar ningun lider del estilo, quedando el como el último legítimo líder del estilo Wing Chun. Yip Man nunca uso el título de Gran Maestro y tampoco autorizó a que alguien lo utilizara. Ip Man descansa en un antiguo cementerio de Hong Kong, donde practicantes de todo el mundo le visitan para prestar homenaje al más influyente Maestro de Wing Chun de todos los tiempos.

Kuro obi o cinturon negro es un peli sobre los inicios del karate y es todo lo que puedo decir... xD, pues es lo que dijeron mis senpais, sigan el trailer, la peli se ve excelente y los sanchins... OMG tal cual los hace mi sensei... espeor algún día me salgan...=)

Cariños desde la lejanía. se cuidan un millón. No pierdan el Do!!!

Alexa.

Graduaciones

Konnichiwa Otagais!!!!:
Como van el día de hoy!, espero que mejor que yo, estoy enfermita, por no decir que me voy por el WC (que vulgar, lo siento, peor no veo otra forma de decirlo mas ilustrativamente y contarles mis penurias xD), ayer domingo (entre nos el único domingo del mes, pues el resto han sido solo fomingos) asistí junto a dos de mis amigos al examen de graduación de los más pequeños de Okinawa Goju Ryu Temuco, y estuvo excelente, que energía tiene esos pequeños… si hasta me dio vergüenza, pues mis kias! No tiene la energía que ellos poseen, realmente esos pequeños son unos ejemplos, todos unos senpais…=).

Es debido a esto que hoy les voy a hablar de las graduaciones, o sea de cada etapa (Obi ó cinturón) que debemos pasar antes de intentar ser como nuestro Sensei. (Aunque para él, el obi solo ayuda a sujetar el pantalón)

GRADUACIONES

Las graduaciones marcan el progreso que el karateca va adquiriendo a lo largo de su vida deportiva y se exterioriza con la representación de cintos de diferentes colores, este sistema de colores es reciente en la historia del karate.

Antiguamente, los practicantes existían en número reducido y entrenaban en secreto en locales, lejos de la mirada de los curiosos. Debido a este factor todos sabían el valor de cada uno, y los colores en los cinturones no eran necesarios para diferenciar a los practicantes. Con el correr de los tiempos y la apertura de la enseñanza en las escuelas y nuevos Dojos, el número de practicantes aumentó bastante y surgió la necesidad de crear una estructura que facilitara la
enseñanza y la evaluación de los practicantes.

El sistema de graduación fue inspirado en el Judo. Inicialmente apenas se utilizaron tres colores: el blanco (hasta 4º Kyu inclusive), el marrón (hasta 1º Kyu) y el negro. Actualmente se utiliza un sistema de colores más amplio: el amarillo, naranja, verde, azul, rojo o lila, marrón y negro.

La convocatoria a examen es una señal de confianza del profesor en su alumno. El cambio de una graduación o cinturón se adquiere normalmente a través de examen de graduación, donde el karateca es evaluado esencialmente entre los siguientes elementos principales:

SHIN:

Espíritu y aptitud mental.

GI :

Habilidad técnica (Kihon, kata y kumite)

TAI :

Cuerpo y condición física

No debemos olvidarnos que las graduaciones en si no son el objetivo único del entrenamiento, ya que un cinturón sin la necesaria calidad técnica no sirve de nada.

Cada graduación representa una nueva responsabilidad que se debe de asumir delante de su maestro. Debes de recordar que es tu responsabilidad esforzarte siempre por obtener el nivel más alto en tus graduaciones. (como les decía, el obi solo sujeta el pantalón)

Las graduaciones en el karate se dividen en dos escalones, el escalón elemental o principiante (Kyu) y el escalón avanzado o de cinturón negro (DAN). Las graduaciones elementales se subdividen en 9 ó 10 categorías

En este escalón (por ejemplo en Ryubu-kai,mi escuela) el valor de las graduaciones está en la orden inversa de la escala del 8 al 1, esto quiere decir que cuando se empieza a practicar este deporte el primer cinturón seria el 8 kyu (o sea blanco) hasta llegar al primer kyu (en este caso Marrón), para entonces ser candidato al examen de cinturón negro.

Una vez obtenido el grado de cinturón negro, se avanza en escala progresiva, es decir “Primer Dan, Segundo Dan y así sucesivamente.

Fuente: Manual Junior IOGFK

Cariños desde algún lugar del mundo, pero muy afectuosos..=)

No pierdan el Do!

Alexa.

Katas

Konnichiwa Otagais!!!!:
¿como les va el día de hoy? espero que tan bien como a mi. Hoy estube haciendo memoria de lo que practique el día de ayer durante el entrenamiento y me di cuenta que Uno: aun no bloqueo de la mejor manera asi que en cualquier momento pueso aparecer con un ojo morado xD! y dos: que no había dedicado ni una entrada a los katas, parte importante del karate aquí les deo una pequeña introducción, si queiren complementar -----> Pincha Aquí. Seleccione lo que encontre relevante, espero esten de acuerdo.

Un Kata es una secuencia de movimientos, que encadena una serie de técnicas de defensa y ataque. Los Katas han sido desarrollados por los primeros maestros tras años de investigación, entrenamiento, y experiencia de combate.La aplicación de las técnicas contenidas en los Katas se han desarrollado a partir de, y se han probado en, el combate real. De este modo, cada Kata se ha ido refinando y mejorando, llegando en su evolución a los Katas que practicamos hoy en día junto con el l conocimiento de la fisiologia del cuerpo humano en relación con el combate (puntos vulnerables, movimientos que el cuerpo humano es capaz o no de realizar y que mi sensei Sebastián Escobar nos recalca siempre) suma los elementos incorporados a los katas.

El auténtico significado y espíritu del Karate está contenido en los Katas, y solo mediante la práctica de éstos se puede ir profundizando en su comprensión. Por este motivo, si se cambia o simplifica un Kata para acomodarlo a los principiantes, o para "lucirlo mejor" en un torneo, se corre el peligro de cambiar su auténtico significado.

En el Karate no existe un "primer ataque". Todos los Katas comienzan con un movimiento defensivo, lo que ejemplifica el espíritu del Karate. Y no solo no se ataca primero, sino que se considera que la mejor defensa es evitar la lucha. No tener que llegar a pelear es conseguir una victoria.Casi todos los Katas del estilo Goju Ryu son la herencia del Maestro Kanryo Higaonna. Sensei Higaonna estudió durante muchos años con el maestro Ryuko Ryu en la provincia china de Fukien.

Los siguientes Katas tienen su origen en esa escuela:

Sanchin

Saifa

Seiyunchin

Shisochin

Sanseru

Seipai

Kururunfa

Seisan

suparinpei

Los creadores originales de los anteriores Katas son desconocidos.

Gekisai Dai Ichi

Gekisai Dai Ni

Sanchin Revisado

Tencho

Los anteriores son relativamente nuevos, y han sido creados por O'Sensei Chojun Miyagi.

En el video podemos aprecia Saifa Kata, que por lo que me cuentan mis Senpais es para luchar en una proporción 1:10. Saifa significa desgarrar, así que dejo a su imaginación lo ascesino que debe ser su bunkai. =D!

Mis afectusoso saludos, cuidense y no pierdan el Do!

Alexa.

Consejos Prácticos

Konnichiwa Otagais!!!!:
¿como les va el día de hoy? espero que de maravilla, por acá la primavera ya llego y los días están hermosos y lo que mas me gusta es lo cálidos que se ponen, y mejor aún, oscurece más tarde... =).

Les cuento, hoy estaba junto a dos de mis otagais y me comenzó a doler la panza, y recordé por que había sido, después de mi clase de anatomía partí a comer algo no me preocupe, pues todavía quedaban unas tres horas antes del entrenamiento y tenia unos minutos antes de una reunión, y me ofusque, pues esas recomendaciones que había leído (y que les adjuntare) no eran validas para mi :(, aquí les adjunto las recomendaciones que la IOGKF da en su manual, que no solo nos serviran a los que llevamos unos pocos meses sino que tambien pueden guiar a los nuevos otogais, o aquellos que quieren integrar esta gran comunidad.

CONSEJOS PRACTICOS

• En ningún caso se debe de entrar en el Dojo con zapatos ni con ningún tipo de calzado.

• Se recomienda no ingerir alimentos al menos dos horas antes del inicio del entrenamiento. [Este fue el que no me sirvio a mi :( ]

• Todos los practicantes deben de mantener un aspecto limpio.

• Durante el entrenamiento los alumnos no deben de utilizar anillos, medallas ni objeto cortantes para que no hagan daño a ningún compañero.( En caso de no poder desprenderse de ellos se deberá de cubrir con esparadrapo).

• Las uñas deberán de ir siempre cortas.

• Para una perfecto entrenamiento se deberá de recordar algunas normas de comportamiento:
- Entrenar con regularidad.
- Ser puntual a las clases
- Ser silencioso y comportarse correctamente, evitando todas las actividades que no se relacionen directamente con el entrenamiento o que por su naturaleza no deban de ser practicadas en el Dojo.
- Usar un karategui adecuado y en condiciones.
- Respetar a los compañeros para poder ser respetado.

• Recordar siempre que el perfeccionamiento en el karate es gradual y continuado y que exige esfuerzo y disciplina personal.

• Es deber de todos los alumnos mas graduados enseñar, dar consejos y ayudar a todos los alumnos principiantes, así como comprobar el cumplimiento de la etiqueta dentro del Dojo, informando del correcto comportamiento siempre que vea alguna irregularidad en las normas a seguir.

• Los alumnos mas avanzados tambien deben de estar siempre dispuestos a ayudar a su maestro en lo que sea necesario dentro del Dojo.

• Dentro del Dojo se debe de fomentar un espiritu de equipo o grupo, cada uno debe de cooperar con sus compañeros en todos los sentidos y en las diferentes tareas que sean necesarias.

Espero que les sirvan. Un abrazo apretado, que tengan un gran FDS

Recuerden no perder el Do!

Alexa.

Goju Ryu

Konnichiwa!!!:

Como va el día compañeros kohais?, espero que muy bien. Eh dedicado esta entrada para compartir con ustedes lo que eh encontrado en mis vagueos en Internet:

El Goju ryu es un estilo de karate creado en Okinawa. La traducción literal es Go ("fuerza"), ju ("suave") y ryu ("escuela"): Escuela de la fuerza y la suavidad dado que el estilo es una combinación de estos conceptos. En 1933 fue registrado oficialmente con ese nombre en la Dai Nihon Butokukai (Gran Sociedad Japonesa de las Virtudes Marciales). El fundador de este estilo es el Sensei Chojun Miyagi (a la izquierda).

El estilo se caracteriza por sus posiciones cortas y altas. Los katas del estilo Goju Ryu se ejecutan con lentitud y contracción. Funciona bien desde distancias cortas y emplea sanchin, o postura de reloj de arena para desarrollar fuerza y estabilidad. El cuerpo es puesto a punto de forma extensiva, empleando ayudas de entrenamiento de Okinawa

Goju tiene aplicación tanto en Karate como en la sociedad. Todo dureza o todo suavidad da lugar a una incapacidad para manejarse efectivamente en la vida. Las relaciones sociales son un pequeño ejemplo de esto: el uso de la cortesía puede suavizar un trato que de otra forma sería difícil. Por otro lado, en ciertas situaciones puede ser conveniente adoptar una actitud enérgica y beligerante.

También en karate, dureza y suavidad combinadas llevan a la victoria. Esta existencia entremezclada de aspectos duros y aspectos suaves es lo que caracteriza al Karate Do Goju-Ryu.

Generalidades Goju Ryu:

沖縄剛柔流

Otros nombres:

Okinawa Goju Ryu

Tipo de Arte:

Gendai Budo (Artes marciales modernas de Japón

Género:

Karate Do

Origen:

Japón

Proveniente de:

Naha-Te

Creado por:

O'Sensei Chojun Miyagi

Escuelas:

Meibukan, Shoreikan, Jundokan,

Shodokan, Seibukai, Goju-kai, Seigokan, IOGKF y Jinbukan

Especialidad:

Híbrida (llaves, proyecciones, patadas, puños)

Fuente: Wikipedia

Espero sus comentarios. me despido cordialmente hasta la próxima. Una abrazo.

Alexa.

Karate Do

Konnichiwa compañeros kohais!!!!!:

Como les va hoy?, espero que muy bien, vengo llegando de mi practica de karate en la universidad y se me ocurrió dedicare esta entrada al Karate Do. Aquí les va :

Historia del Karate

El Karate-Do es un gran legado cultural, que se nos ha entregado a través de los años. Pese a que no hay una clara evidencia sobre las fechas concretas de la aparición del karate, si se sabe, a través de dibujos de hombres en posiciones similares a las utilizadas en el karate, (encontrados en una antigua tumba egipcia) que puede remontarse a 2000 ó 3000 años antes de Cristo).

Hay una teoría que dice que el arte del Kalaripayt (= arte marcial hindú) fue estudiado y después introducido en Okinava por navegantes que habían viajado al sur de la India en busca de negocios. Se cree que este arte de Okinawa , llamado “Te” fue más tarde unificado con el arte chino del “Kempo” (técnicas de manos vacías), y desarrollado dentro de un arte marcial de Karate

Esta forma de lucha, Okinawa-Te, (manos de Okinawa) da origen a los denominados estilos (Nahate, Shuri-Te y Tomari-Te); de igual manera se desarrollaron formas de lucha con las herramientas de trabajo, tales como (Nunchaku, Tonfa, Bo etc.) dando lugar al Kobudo
(lucha con armas orientales).

A finales del siglo pasado surgió la denominación de Karate-Do (Kara = vacía, Te = manos, Do = Camino) y las distintas escuelas (Goju- Ryu, Shito-Ryu, Shotokan, Kyokushinkay, etc.) Hoy en día puede verse como un verdadero arte marcial, que se practica en todas las naciones del mundo.

●Que es el Karate-Do?

Explicado sencillamente, Karate-Do es un Arte Marcial que depende esencialmente del cuerpo humano, combate con la mano vacía; no se utilizan armas. Aunque haya sido siempre considerado como un Arte Marcial, el Karate es una modalidad que puede ser practicado con diferentes finalidades.


●Con que finalidad se practica el karate-Do?

La principal finalidad del Karate, sea el estilo que sea, es sin duda el de alcanzar un equilibrio entre los dos aspectos que forman nuestro carácter: la parte física y la parte mental. Estos dos aspectos tienen que ser complementados con el entrenamiento, parte muy importante y sin la cual el karate no existiría.

El entrenamiento puede ser enfocado a :

1. Cultura Física : Ayuda a adquirir y conservar una buena salud, fortaleciendo y tonificando por completo el cuerpo.

2. Deporte: Además de lo anteriormente expuesto existe una parte competitiva en el Karate con normas y reglamentos al igual que en otros deportes y que sirven para probar nuestra capacidad y eficacia en la parte técnica.

3. Defensa Personal :Es una de las finalidades mas buscada, teniendo en cuenta que es un arte de defensa eficaz ante otro atacante, posibilidad nada remota en esta sociedad actual

Fuente : IOGKF. Manual Junior.

Un abrazo apretado. No pierdan el Do!
Alexa

Konnichiwa!!

Bienvenido a Kohai Goju Ryu!!!! Aquí podrás familiarizarte un poco más con esta disciplina y conocer algunos de sus secretos para lograr comprenderla.

Te mostrare historia, términos, senseis, katas, y todo aquello que llegue a mis manos para juntos poder descubrir y compartir el Do y crecer como kohais.

Alexa.